最近、体がラクです。 軽いし、疲れにくくなりました。 体型をあれこれと気に病むこともなくなり、気楽に生活ができるようになりました。 ずっしりと心に重くのしかかっていた、健康に関する悩みも消えて、ストレスも減りました。 痩せたからです。 私は、２度目の離婚をして、徐々にぽっちゃりしていきました。 それでも、介護職をしている間は「太っている」というところまではいっていませんでした。 あらら、かなり丸くなったわね～、という程度だったのです。 変化が出てきたのは、東京に引っ越してからです。 コロナでこもるようになってから、さらに加速しました。 あっという間に、ぽってり！ というところまで肉がついたのです。 体重は、６２.５キロにまで増加しました。（ちなみに身長はそんなに高くありません） 私の母がぽってりと私以上に太ったタイプなので、遺伝続きをみる
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